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インスリン生活から2週間2025年10月15日stitch-days*･･･スタートできたのかなと。約1年間ずっと食後に薬を飲んできたので食後の「あ･･･効型『グラルギン』眠前2食後の血糖値が300を超えることがしばしばあ･･･- 【痩せるポイント】ダイエットしたいなら、なぜよく噛めと言われるのか?2025年10月03日アルカリストダイエット創始者 長沢美月･･･、人によって咀嚼能力の差がお米の消化や血糖値にどう影響するかを調べたものが･･･その結果咀嚼能力が高い人の方が食後の血糖値の上昇がより安定していた･･･
- No.385「体調変化について(備忘録)」2025年10月25日膵臓がん腹膜播種との闘いの記録･･･備忘録的に投稿することにしました。⭐︎血糖値管理が難しくなる血糖値の乱高下･･･睡眠障害」、「しゃっくり」、「食後膨満感」など「日替わりメニュー」･･･
- 12月3日 血糖値改善メニュー2025年12月03日gujjiの食事日記･･･ーヨーグルトトースト栄養評価コメント 血糖値改善のための食事を評価するにあ･･･オートミール炊き込みご飯です。食後は、ブルーベリーナッツヨーグルト･･･
- 血糖値、たくさん勉強出来ましたぁ! リブレ２装着【最終日】!2025年11月12日【重症筋無力症】ともぞーのドタバタ日記!･･･グラフ どうでしょう?:13日後の血糖値の動きの方に大きな血糖値スパイ･･･おかずを先に食べてからの白米:食後には10分間のエアロバイクでの軽･･･
- 韓国で大バズり中!Odada(オダダ)のお茶2種☆2025年12月01日☆しぃ☆のブログ･･･悩みと一緒に紹介するね🫶🏻むくみと食後のだるさが気になってて…🫠韓･･･ヒーをこれに置き換えるだけで“血糖値スパイク"をゆるやかに･･･
- Dr.ShakeX(ドクターシェイクス)の口コミは本当?飲んで感じたリアルな変化を丁寧にレビュー2025年12月01日アラフォー主婦さとみんの商品レビュー日記･･･する日が増えるので、● 朝の目覚め● 食後の重さ● お腹の張りなどの小さ･･･"寄り。▶ 【食後の血糖値対策】スリモアコーヒー・血糖値の･･･
- 中性脂肪値が 数ヶ月で改善した方法2025年12月01日胃癌を抱えて歩く･･･わたしは 年に数回 血液検査をしています。胃がんで手術をして以来 食後血糖値が とても高くなるため 糖尿病のリスクがあるからです。 もともと胃腸が弱･･･
- 良いことづくしのシェア2025年11月26日食べ順・食べ方意識でBMI23→20台6年維持中&アラフィフ53歳主婦の「日常ダイエット」記録☆･･･血糖の急上昇や追加カロリーを回避でき、食後の消化負担も軽減。昼と合わせて･･･散・多品目・シェア」の食べ方は血糖値変動を抑え、美容と健康リスクの“･･･
- 集中したい人を助けるオヤツ12選2025年11月26日pokemon-newsのブログ･･･性」と「持続性」のバランスが重要です。血糖値を急に上げる単純糖質だけでなく･･･ぱく質を簡単に補給できるため、食後の眠気を避けたい場面に向いていま･･･
